Posts Tagged ‘Mellanmål’

Ett perfekt mellanmål.

juli 15, 2010

Här kommer ett litet mellanmålstips från in goda vän Linda.
Rivet äpple, keso och en hel del kanel. Hur gott och enkelt som helst!

Annonser

Världens bästa mellanmål:

juni 3, 2010


Avokado med salt, citronpeppar och keso.

Perfekt mellanmål före träningen som jag snart ska bege mig mot. Sen måste jag spendera eftermiddagen med tentaplugg. Bara en tenta kvar nu. Jag ska försöka bortse från sommarvädret utomhus och bara leva mig in i kognitiv psykologi till 100%. Ikväll blir det dock en liten paus för inspirationskväll på löplabbet.

(Känner mig jätteglaaad idag!)

Lyxmellis.

maj 20, 2010

Svenska jordgubbar för 40 kronor. Sommarkänsla.

Mellisdags!

maj 5, 2010

En liten proteinsmoothie med en smörgås till.

Ett perfekt mellanmål:

mars 24, 2010

Åh, Stories hade det perfekta alternativet till en macka som mellanmål, eller vad sägs om morots och gurkstavar med hummusdipp och en kopp grönt the?

MUMS!

Mellis innan stallet:

februari 24, 2010

En frisk smoothie på det som fanns hemma.
Kvarg/kesella, tranbärsjuice, blåbär, en kiwi, linfrön och några sötmandlar.

Nu är jag oerhört redo för stall och ridning.

(Första frågan bara, hur ska det gå att rida utan styrka i benen?)

Världens bästa (godaste!) mellanmål:

januari 21, 2010

Efetrsom jag helst äte rmiddag efetr träningen och jag ska dansa jazz klockan sju, så måste jag få i mig något innana.

”Kesellaglass” med lätt kesella, frysta blåbär och mango samt några mandlar mixade tillsammans. Till det en leverpastejmacka. Sjukt gott och precis lagom inför träningen!

Dagens mellanmål:

december 15, 2009

Julknäcke, lite smör, salami och avokado. Mums!

Ni har väl inte missat världens godaste knäckebröd förresten?

Mellanmål är gott för magen.

oktober 31, 2009

IMG_0909

Mellanmål är verkligen a och o för mig om jag ska kunna dra ner på portionerna. Genom att äta mellanmål så blir min blodsockersnivå jämnare och man slipper bli vrålhungrig. När jag blir vrålhungrig har jag mycket svårare att känna efter om jag är mätt utan får ett mer hetsätningsbeteende.

Idag fick mitt mellanmål bli en burk tonfisk med lite remouladsås.