Archive for 13 juni, 2010

The grand plan

juni 13, 2010

Tillbaka i Stockholm för att packa inför avfärd imorgon. Det är fullständigt kaos här hemma. Mina kläder ligger utspridda överallt, jag paniktvättar grejer jag glömt, i handfatet. Hittade precis mitt pass under sängen.

Jag brukar väldigt sällan få resfeber, men just nu pirrar det förväntansfullt i min mage. Tre veckor med finaste lillasyster i värmen (ska försöka sluta tjata..). Det ska inte bara bli härligt och skönt och underbart. Det ska bli intressant att se hur det kommer gå med träningen och viktkämpandet, när vardagen avlägsnar sig. Det är ibland tillräckligt svårt att hålla tungan rätt i mun, bokstavligen, här hemma, då jag ändå har mina rutiner som stöttepelare.

Att ha en plan, är a och o, när man hamnar i nya, obekanta och kanske lite utmanande situationer. Så jag har en plan. Dels min avsötningsplan för juni och eftersom jag ”råkade” nyttja min undantagsdag igår, så blir hela resan fri från godis, efterrätter och annat sött. Undantaget någon glass. Övrigt med maten så är det fokus som vanligt på att inte bli för mätt. Hur svårt kan det vara? Sjukt svårt tydligen.

Träningen då?
Ja, där är det både lättare och svårare. Eftersom jag fortfarande har löpförbud så kan jag inte nyttja världens smidigaste tärninsgform, löpningen. Istället får det bli annat. Det kommer bli morgonyoga på stranden (eller i rummet om vi är för blyga), de styrketräninsgpass min PT knåpat ihop, även det tuffa konditionspasset (var det någon som testade det?) ska vi göra och jag kan tänka mig att det blir några cirkelträningspass, när vi ändå är igång. Mitt mål är 4 pass i veckan under resans gång, vilket borde vara piece of cake, eftersom jag kört 5 pass i veckan som standard rätt länge. Sen hoppas jag att syrran sparar mig i röven lite också och att vi båda håller igång.

Det är min plan. Jag kommer hålla er uppdaterad kring hur det går att hålla den och jag räknar med att ni skäller på mig om jag missköter mig och peppar mig till stordåd. För ni är ju grymma på det!

Där rök den godisdagen.

juni 13, 2010

Vad hände igår? Allt som hade med junis avsötningsplaner lyckades jag på något vis förtränga. Hur gick det till? Först fika efter ridturen igårmorse. Bullar.  Sedan en livsfarlig rabarberpaj som syster bakat. Inte nog med det, på 60:års kalas blev jag bjuden på läsk istället för champagne och det följdes av tårta. Där någonstans var det som om det gick upp ett ljus för mig. Hur var det nu jag hade bestämt för juni?


Den livsfarliga glutenfria rabarberpajen

Inget godis, ingen läsk, inget fikabröd/efterrätter förutom glass.

Herregud vilken tur att jag kunde nyttja min undantagsdag, även om det inte direkt var planerat. Så, nu blir det inget mer av den varan under resten utav månaden. Den här helgens intag har överlag varit ganska okontrollerat. Igår, på 60:årsfesten blev middagen väldigt sen och på borden stod stora skålar med ostbågar och chips. Det borde vara brottsligt att göra så.

Gårdagens oplanerade intag kanske till viss del kan förklaras med dagens förbannade mensvärk. Det där brukar hänga ihop, sug och mens alltså. Känner mig som en uppblåst michelingubbe med en mage som står i fyra hörn.

Nu börjar det dock bli dags att fokusera lite på avresan till Grekland som sker imorgon. Tre veckor i solen känns rätt okej måste jag erkänna.. Det kommer ske en liten bloggflytt de närmaste dagarna också, men var inte oroliga ni kommer inte missa det när det händer..