Delmål – Belöningar – Mål.

Såhär ser upplägget ut för mina delmål.
Vid varje delmål ska jag ge mig själv någon form av belöning. Än har jag inte bestämt vad. Men det ger nog med sig med tiden.
Ser verkligen fram emot att jobba mig neråt. Förutom målet så är Delmål 6, under 100 kilo det delmål som jag först och främst komemr jobba mot. Och när jag når dit då ska dte firas med pompa och ståt. Tro mig, det ska firas.

Delmål 1 – 115 kg.
Delmål 2 – BMI under 35 – 113 kg (-20 kg!)
Delmål 3 – 110 kg
Delmål 4 – BMI under 33 – 107 kg
Delmål 5 – 103 kg (-30 kg!)
Delmål 6 – under 100 kilo! STOR BELÖNING!
Delmål 7 – BMI under 30 – 97 kg
Delmål 8 – 95 kg
Delmål 9 – 93 kg (-40 kg!)
Delmål 10 – 90 kg
Delmål 11 – 86 kg
Delmål 12 – BMI under 26 – 84 kg
Delmål 13 – 83 kg (-50 kg!)

MÅL – 80 kg

Etiketter: , , ,

Ett svar to “Delmål – Belöningar – Mål.”

  1. Beckis Says:

    det där med belöningar tycker jag är svårt. Man vill ju inte belöna sig med något ätbart och annat tycker jag är så svårt att hitta på. Min belöning för slutmålet är i alla fall ett halsband. Något tjusigt, elegant och inte direkt billigt. Något jag kan bära alltid och bli påmind om hur långt jag kommit. Frågan är väl bara om jag någonsin kommer dit… En bra dag tror jag det. En dålig dag känns det omöjligt. Sedan får jag väl hitta på något när jag hållit målvikten i ett år, fem år och sådär. Det är så himla lätt att ramla ner i hålet igen! Men du har satt upp bra mål tycker jag!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s


%d bloggare gillar detta: